Coisas que o silêncio ensina…

O sol, as árvores e as estrelas sempre estão ali radiantes, mas em silêncio. É isso que a natureza mostra para nós.

O silêncio é uma das virtudes mais lindas.

Claro que não devemos ficar sempre quietos. Mas em situações de violência, guerra ou discussões: abra a mente e silencia. Com esse poder, nossos pensamentos ficam mais claros, nossa intuição começa a agir e tudo vem ao nosso favor.

Simples não é mesmo? 

Não é tão simples assim, porque nós sempre queremos resolver algum problema e onde? Em reuniões. E o que acontece? Nas reuniões, discutimos e achamos que estamos resolvendo algum problema.

Será mesmo que conseguimos resolver algum problema só discutindo? Muitas vezes, não se chega a lugar nenhum e de nada adiantou ficar aquele tempo na reunião.

Silenciar é um hábito saudável e que proporcionará momentos mais tranquilos e felizes!!

Existem livros bem interessantes que falam do silêncio, se souberem de mais coloquem aqui nos comentários.

Um deles é: O PODER DO SILÊNCIO – Autor : J.Y. Leloup“.

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Ainda não li, mas quero muito ler!

Como silenciar a mente?

A meditação é uma das práticas que ensina a silenciar a mente.

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Dançar também ajuda, mas é uma forma diferente de silenciar escutando os sons.

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Estranho para você? É que quando nós dançamos, silenciamos os pensamentos de estresse e acionamos os pensamentos de leveza e criatividade. Pode-se meditar escutando música também.

O que o silêncio ensina mesmo?
Com o silêncio, aprendemos:

#1 a compreender a natureza;

#2 a ser humilde;

#3 ler livros;

#4 a meditar;

#5 a dançar;

#6 a valorizar-se.

Fiquem na paz, fiquem em silêncio…

Não esqueçam de compartilhar!

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